جستجوگر پیشرفته سایت

جهت دریافت جدید ترین آموزش ها و مقالات زناشویی و دانلود کتاب و مطالب زیبا از سراسر وب
از ایمیل خود یک ایمیل خالی به آدرس زیر ارسال نمایید
tanaz-subscribe@yahoogroups.com
۲ سال است ازدواج کردهام اما در رابطه زناشویی هرگز متوجه ارضاشدنم نمیشوم. لطفا مرا راهنمایی کنید و بگویید نشانههای ارضاشدن در زنان چگونه است؟چرخه پاسخ جنسی در زنان با واسطه فعل و انفعالات پیچیده روانی، محیطی و فیزیولوژیک (هورمونی، عروقی، عضلانی و عصبی) صورت میگیرد. اولین مرحله پاسخ جنسی، مرحله تمایل یا علاقه است و متعاقب آن ۴مرحله شامل مراحل تحریک یا برانگیختگی، کفه، ارضا (اوج لذتجنسی) یا در اصطلاح علمی ارگاسم و در پایان فروکش رخ میدهد.اختلال جنسی مشکل شایعی در زنان است که نقش مهمی در کیفیت زندگی زنان دارد. این مشکل حتی میتواند عوارض اقتصادی و اجتماعی داشته باشد.
اختلال جنسی ممکن است به علت اختلال در هر یک از این مراحل ایجاد شود. این اختلالات کاهش میل جنسی یا تنفر از رابطه جنسی، اختلال در مرحله برانگیختگی یا تحریک جنسی و اختلال در مرحله ارگاسم به معنی نرسیدن به اوج لذت جنسی و مقاربت دردناک را شامل میشود. سلامت سیستم اعصاب مرکزی و محیطی، سلامت غدد درونریز شامل تخمدان، هیپوتالاموس و هیپوفیز و سلامت عضلات و عروق برای پاسخهای جنسی ضروری است. در این میان سلامت روان مهمترین عامل بهشمار میآید. همچنین مصرف داروهایی مثل آرامبخشها و سایر داروهای اعصاب و روان، اسپیرونولاکتون، داروهای ضدچربی و فشارخون، داروهای قلبی، قرصهای جلوگیری، برخی از ترکیبات هورمونی، موادی مثل کوکایین و آمفتامینها و الکل روی پاسخهای جنسی تاثیر زیادی دارند و موجب اختلال جنسی میشوند. افزایش سن، بیماریهای مزمن، جراحیهای لگن، بارداری و دوران بعد از زایمان، سرطانها مثل سرطان دهانه رحم و پستان نیز باعث اختلال در پاسخهای جنسی میشود.
ارگاسم چیست؟
ارگاسم، یک احساس گذرای حداکثر لذت است که با برخی تغییرات فیزیولوژیک در بدن همراه است. در مردان ارگاسم معمولا با انزال همراه است بنابراین تشخیص آن آسان است اما در زنان تشخیص ارگاسم گاهی کمی مشکل است. مرحله ارگاسم به صورت تخلیه ناگهانی فشاری که در مرحله برانگیختگی و کفه به وجود آمده درک میشود. ارگاسم لذتبخشترین مرحله احساس جنسی است. در این مرحله انقباضات ریتمیک و ریفلاکسی در عضلات کف لگن و اطراف واژن، پرینه و مقعد و همینطور در رحم ایجاد میشود. ارگاسم از طریق اثر روانی (از بین رفتن مرزها و جدایی) و اثر فیزیولوژیک (آزادسازی اکسیتوسین) باعث نزدیکی زوج میشود. البته هیسترکتومی تاثیر چندانی در کاهش ارگاسم ندارد. به طور خلاصه، نشانگرهای فیزیولوژیک اختصاصی در ارگاسم را میتوان اینگونه برشمرد؛ تغییر سریع رنگ لبهای فرج (لبیا)، انقباض واژن، رحم و اسفنکتر مقعد، رفع احتقان آرئول، افزایش شدت نبض واژن و افزایش سطح پرولاکتین.
چه عاملی سبب ارگاسم میشود؟
ارگاسم میتواند طی تحریک جنسی مکانهای متنوعی در نواحی جنسی یا غیرجنسی شود. کلیتوریس و دیواره قدامی واژن شایعترین مکانهای تحریک هستند. تحریک غدد دور مجرای ادرار، سینه، نوک سینه، رویاپردازی یا هیپنوز نیز منجر به بروز ارگاسم میشود.
اختلال در مرحله اوج لذت جنسی
شامل فقدان ارگاسم متعاقب تحریک جنسی یا تاخیر تکرار شونده در رسیدن به ارگاسم است که به ایجاد دیسترس یا مشکلات زناشویی منجر میشود. اختلال در مرحله اوج لذت جنسی ممکن است به علت عوامل طبی مثل مصرف داروهای ضدفشارخون مثل متیل دوپا، برخی داروهای ضداضطراب و خوابآور، داروهای ضدافسردگی مثل فلوکسیتین و آرامبخشها، بیماریهایی مثل دیابت، کمبود هورمون استروژن و بیماریهایی مثل اماس ایجاد شود. البته برداشتن رحم تاثیر چندانی در کاهش ارگاسم ندارد. اکثر زوجها به طور همزمان به ارگاسم نمیرسند اما تحریک جنسی مستقیم و شدید زنان قبل از نزدیکی، احتمال ارگاسم همزمان را بیشتر میکند.
عوامل روانی مرتبط با ارگاسم زنان
سن، تحصیلات، کلاس اجتماعی، مذهب، شخصیت و ارتباطات بین فردی عوامل روانی اجتماعی هستند که روی توانایی ارگاسم تاثیر دارند. شایعترین علت روانی برای اختلال ارگاسم پایش وسواسگونه خویشتن در مرحله تحریک است که غالبا با اضطراب و افکار گیجکننده و منفی و خودشکن همراه است. این زنان به حدی در مورد رابطه جنسی خود نگران شکست هستند که قادر به کسب آرامش به منظور بروز بازتاب عصبی طبیعی برای ایجاد ارگاسم نیستند و ناخودآگاه خودشان باعث مهار این عملکرد طبیعی میشوند. این نوع اضطراب، اضطراب نمایشی نامیده میشود. عوامل فردی مانند احساس ضعف عمومی و کمبود احساس سلامت جسمی، تجارب منفی جنسی قبلی و استرسهای زندگی، بیکاری و خصومتهای روزانه، احساس منفی نسبت به همسر، کیفیت بد ارتباط زن و شوهر، فقدان صمیمیت و تفاهم جنسی باعث کاهش ارتباط جنسی و اختلال عملکرد تمام مراحل جنسی و همچنین اختلال ارگاسم میشود. اختلالات مربوط به دوران کودکی، اختلال در مرحله اجتماعی شدن و وجود یک تفکر غلط در مورد رابطه جنسی و نگرش منفی در مورد لذت جنسی، جهتگیری جنسی یا هویت جنسی تاثیر منفی روی عملکرد جنسی و ارگاسم در بزرگسالی دارد. این سوابق در دوران کودکی مربوط به نگرش والدین نسبت به رابطه جنسی است. وجود سابقه سوءاستفاده جنسی در دوران کودکی و احساسات منفی در مورد تمایلات جنسی، مشکلات ارتباطی با همسر و کاهش اعتمادبهنفس، احساس منفی زن در مورد خودش از نظر شکل بدن، زیبایی و ترس از، از دست دادن کنترل اثر عمیقی بر عملکرد جنسی و بهخصوص ارگاسم دارد. اضطراب نیز نقش مخربی بر عملکرد جنسی و به خصوص ارگاسم دارد. برنامههای متعددی برای درمان ارگاسم پیشنهاد میشود از جمله بررسی و درمان اختلالات طبی، روانی و سوءمصرف مواد، آموزش جنسی و ایجاد مهارت ارتباط و مهارتهای جنسی، مشاوره برای کاهش اضطراب جنسی و عملکردی. ورزش ایروبیک منظم، افزایش احساس مثبت، نشاط با کنترل وزن بدن، ورزشهای مفرح، افزایش صمیمیت جنسی و تغییر در روشهای روتین و کلیشهای ارتباط جنسی با همسر نیز به ارگاسم در زنان کمک میکند.
مطالب مرتبط
نکاتی که شاید درباره سینه خانم ها نمی دانستید
امتناع خانم ها ازرابطه زناشويي
راه های شاد کردن شوهر
چگونه گرگرفتگی دوران یائسگی را کاهش دهیم؟
سرطان از دست کدام خانم ها فرار می کند؟!
رازهایی که هر زنی باید بداند!
زیبایی زنانه عوارض مرگ آوری هم دارد!
بحران اجتماعی برای زنان مطلقه
چرا زنان متاهل خیانت میکنند ؟؟
زنان ایرانی قربانی رفتارهای پرخطر جنسی
با چه اجازه ی از بانوان بی حجاب عکس می گیرید؟+عکس
بروز يک بيماري ويروسي زنانه در تهران
مغز مادر بعد از زایمان تغییر می کند
کشف روش جدید پیشگیری از بارداری
دلایل ریزش مو در خانم ها
7 اشتباه جبران ناپذیر خانم ها در اولین دیدار
6 نكته مهم در مورد قرصهاي پيشگيري از بارداري
علائم خطرناک در بارداری رو بشناسید
کاندوم زنانه چیست و چگونه عمل می کند؟
مطالب علمی جالب در مورد انزال خانومها
روشی نوین برای جلوگیری از بارداری
دلیل خارش یا سوزش زنان بعد از رابطه زناشویی چیست
اگر شکم بزرگی دارید، اینطوری لباس بپوشید!
انواع پرده بکارت: محل، تعاریف، جراحی و ترمیم + عکس + 15
۱۰ بیماری موثر بر میل جنسی زنان
نادانستنیها در مورد انزال در خانمها
خواسته ی خانم ها
زنان و دلیل ارگاسمهای کوتاه مدت
داروهای تقویت جنسی، باعث ناباروری میشود
بخش نظرات
طراحي : مهرگراف ترجمه و سئو از : اسکینک دات آی آر




لطفا صبر کنید ...
سلام
من محمدجوادهستم اهل رشت.
من متولدسال1374/10/19هستم.میخواستم بدونم اندازه ی آلت تناسبی بچه های تو سن من چقدر باید باشه.11سانت کافی هست؟؟؟؟
شما رو به قرآن قسم میدم که جوابمو بدید.خواهش میکنم.شمارو جون عزیزترینون جوابو بدید.www.javad-shallaghi.blogfa.comخواهش میکنم به سوالم جواب بدید[قلب شکسه